Schweizer Wurstsalat

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Schweizer Wurstsalat

 

Ein (Schweizer) Wurstsalat ist ein typischer Bestandteil einer bayerischen Brotzeit, etwa in einem Biergarten. Traditionell macht man den Wurstsalat mit "Regensburgern", einer kurzen, dicken, geräucherten Brühwurst mit groben Schweinfleischstückchen. Diese ist aber oft schwer zu bekommen, so dass es als Ersatz auch Fleischwurst tut. Ohne den Emmentaler Käse ist es ein Bayerischer Wurstsalat.

Zutaten

  • 400 g Fleischwurst
  • 200 g Emmentaler (im Block)
  • 200 g Gewürzgurken
  • 100 ml Gurkenwasser
  • 1 Zwiebel (rot)
  • 2 Stängel Petersilie
  • 1 EL Senf
  • 2 EL Öl
  • 50 ml Essig
  • Salz
  • Pfeffer (schwarz)
  • Zwiebel und Fleischwurst
    Zwiebel und Fleischwurst
  • Zwiebel, Fleischwurst, Gewürzgurken
    Zwiebel, Fleischwurst, Gewürzgurken
  • Zwiebel, Fleischwurst, Gewürzgurken, Emmentaler
    Zwiebel, Fleischwurst, Gewürzgurken, Emmentaler
  • Zwiebel, Fleischwurst, Gewürzgurken, Emmentaler gut vermischt
    Zwiebel, Fleischwurst, Gewürzgurken, Emmentaler gut vermischt
  • fertiges Gericht: Schweizer Wurstsalat
    fertiges Gericht: Schweizer Wurstsalat

Zubereitung

  1. Die Zwiebel halbieren und in dünne Scheiben schneiden.
  2. Die Fleischwurst in ca. 1 cm breite Streifen schneiden.
  3. Die Gewürzgurken in ca. 1 cm breite Streifen schneiden.
  4. Den Emmentaler in ca. 1 cm breite Streifen schneiden.
  5. Den Senf in den Essig rühren, Gurkenwasser und Öl hinzugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Die Marinade zur Zwiebel, Fleischwurst, Gewürzgurken und Emmentaler geben und alles gut vermischen.
  7. Mindestens 30 Minuten durchziehen lassen, dabei gelegentlich umrühren.
  8. Zum Schluss die Petersilienblätter untermischen.

Nährwerte (pro Portion)

Die Nährwertangaben werden auf Basis einer Zutaten-Datenbank berechnet und stellen Näherungswerte dar. Die tatsächlichen Werte können je nach Zutaten und Portionsgröße variieren.

  • Kalorien Kalorien 1010 kcal
  • Protein Eiweiß 42 g
  • Fett Fett 82 g
  • Gesättigte Fette Gesättigte Fette 30 g
  • Kohlenhydrate Kohlenhydrate 12 g
  • davon Zucker davon Zucker 7 g
  • Ballaststoffe Ballaststoffe 3 g
  • Natrium Natrium 2450 mg
  • Alkohol Alkohol 0

Enthält Alkohol. Bitte trinken Sie verantwortungsbewusst.

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