Galette Bretonne BZH

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Galette Bretonne BZH

 

Galette Bretonne BZH - Buchweizengalette mit Emmentaler, Spinat, Speck und Spiegelei.

Dieses Rezept ist eine Hommage an die »Creperie Cabus«, in der ich im Laufe von 30 Jahren zahllose Galettes gegessen und schöne Stunden verbracht habe. Leider hat Corona zur Schliessung geführt. Das Galette »BZH« war eines der vielen Galettes auf der Speisekarte. BZH steht für Breizh, dem bretonische Wort für Bretagne. Stilecht geniesst man ein Galette Bretonne zusammen mit einem »Kir Bretonne« - Cidre brut mit einem Schuß Crème de Cassis.

Zutaten

  • 250 g Buchweizenmehl
  • 200 ml Milch
  • 300 ml Wasser
  • 7 Klasse M Eier
  • 450 g Emmentaler (gerieben)
  • 250 g Speck
  • 450 g Spinat
  • 1 Zehe Knoblauch
  • Muskat
  • Pfeffer
  • Salz
  • Angerührter Buchweizenteig
    Angerührter Buchweizenteig
  • Zutaten: Speck
    Zutaten: Speck
  • Speck mit Spinat
    Speck mit Spinat
  • Speck mit Spinat und Knoblauch
    Speck mit Spinat und Knoblauch
  • Crepes-Maker
    Crepes-Maker
  • Buchweizen-Galette
    Buchweizen-Galette
  • Buchweizen-Galette mit Käse
    Buchweizen-Galette mit Käse
  • Gefaltetes Buchweizen-Galette mit Käse
    Gefaltetes Buchweizen-Galette mit Käse
  • Buchweizen-Galette mit Käse, Spinat und Speck
    Buchweizen-Galette mit Käse, Spinat und Speck
  • Buchweizen-Galette mit Käse, Spinat, Speck und Spiegelei
    Buchweizen-Galette mit Käse, Spinat, Speck und Spiegelei
  • Galette Bretonne BZH
    Galette Bretonne BZH

Zubereitung

  1. Buchweizenmehl, Milch, Wasser, 3 Eier und Salz zu einem recht flüssigen Teig verrühren und 30-45 Minuten ruhen lassen.
  2. Den Speck in einer Pfanne knusprig braten.
  3. Den Blattspinat und den Knoblauch hinzugeben und erwärmen, mit etwas Muskat abschmecken.
  4. Mit einem Schöpflöffel den Teig auf den Crepes Maker geben und eine Seite des Galettes backen.
  5. Das Galette wenden und mit dem Emmentaler bestreuen und fertig backen. Der Emmentaler sollte geschmolzen sein.
  6. Das Galette zu einem Viereck umschlagen und mit der Spinat-Speck Mischung und einem Spiegelei belegen.

Nährwerte (pro Portion)

Die Nährwertangaben werden auf Basis einer Zutaten-Datenbank berechnet und stellen Näherungswerte dar. Die tatsächlichen Werte können je nach Zutaten und Portionsgröße variieren.

  • Kalorien Kalorien 950 kcal
  • Protein Eiweiß 64 g
  • Fett Fett 64 g
  • Gesättigte Fette Gesättigte Fette 32 g
  • Kohlenhydrate Kohlenhydrate 58 g
  • davon Zucker davon Zucker 7 g
  • Ballaststoffe Ballaststoffe 7.5 g
  • Natrium Natrium 1100 mg
  • Alkohol Alkohol 0

Enthält Alkohol. Bitte trinken Sie verantwortungsbewusst.

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