Spaghetti mit Fleischbällchen

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Spaghetti mit Fleischbällchen

 

Spaghetti mit Fleischbällchen ist ein schnelles Gericht, das geht immer!

Zutaten

  • 500 g Spaghetti
  • 400 g Hackfleisch (Rind)
  • 800 g Tomaten (stückig aus der Dose)
  • 3 EL Tomatenmark
  • 100 ml Rotwein (optional)
  • 100 g Petersilie
  • 20 g Grana Padano
  • 1 Zwiebel
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 1 Ei
  • 50 g Semmelbrösel
  • 1 EL Paprikapulver
  • 4 EL Italienische Kräuter
  • Mehl (zum Bestäuben)
  • Salz
  • Pfeffer
  • Hackfleisch mit Zutaten
    Hackfleisch mit Zutaten
  • Hackfleischbällchen
    Hackfleischbällchen
  • Hackfleischbällchen bemehlt
    Hackfleischbällchen bemehlt
  • Hackfleischbällchen bemehlt in der Pfanne
    Hackfleischbällchen bemehlt in der Pfanne
  • Hackfleischbällchen gebraten
    Hackfleischbällchen gebraten
  • Spaghetti kochen
    Spaghetti kochen
  • Zwiebel und Knoblauch anschwitzen
    Zwiebel und Knoblauch anschwitzen
  • Tomatenmark hinzugeben
    Tomatenmark hinzugeben
  • Gestückelte Tomaten hinzugeben
    Gestückelte Tomaten hinzugeben
  • Fleischbällchen und Petersilie hinzugeben
    Fleischbällchen und Petersilie hinzugeben
  • Das fertige Gericht
    Das fertige Gericht

Zubereitung

  1. Hackfleisch, Semmelbrösel, 1 EL italienische Kräuter, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in eine Schüssel geben und mit der Hand vermengen.
  2. Aus der Fleischmasse Bällchen formen und diese bemehlen.
  3. Die Fleischbällchen in einer Pfanne mit etwas Öl scharf anbraten, dann zur Seite stellen.
  4. In einem Topf Wasser mit reichlich Salz zum Kochen bringen und die Spaghetti hinzugeben.
  5. In der gleichen Pfanne die Zwiebel und den Knoblauch glasig braten. Optional mit Rotwein ablöschen und etwas einkochen lassen.
  6. Das Tomatenmark, die 3 EL italienische Kräuter zusammen mit den gestückelten Tomaten hinzugeben, zum Kochen bringen und auf niedriger Temperatur etwas einkochen lassen.
  7. Den Grana Padano hinzugeben.
  8. Die Petersilienblätter abzupfen, grob hacken und unter die Tomaten rühren.
  9. Die Fleischbällchen hinzugeben und nochmals für 2 oder 3 Minuten erwärmen.
  10. Die Spaghetti etwas abtropfen und zusammen mit einem (oder zwei) Schöpflöffel Nudelwasser zu den Tomaten geben und unterrühren.

Nährwerte (pro Portion)

Die Nährwertangaben werden auf Basis einer Zutaten-Datenbank berechnet und stellen Näherungswerte dar. Die tatsächlichen Werte können je nach Zutaten und Portionsgröße variieren.

  • Kalorien Kalorien 632 kcal
  • Protein Eiweiß 34 g
  • Fett Fett 24 g
  • Gesättigte Fette Gesättigte Fette 8 g
  • Kohlenhydrate Kohlenhydrate 64 g
  • davon Zucker davon Zucker 9.5 g
  • Ballaststoffe Ballaststoffe 5.5 g
  • Natrium Natrium 625 mg
  • Alkohol Alkohol 0

Enthält Alkohol. Bitte trinken Sie verantwortungsbewusst.

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