Risotto mit Birnen und Gorgonzola
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Portionen2 Portionen
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KücheItalienisch-inspiriert
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KategorieHauptgericht
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Vorbereitungszeit
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Kochzeit
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Gesamtzeit
Risotto mit Birnen, Gorgonzola und Walnüssen Um das Essen kalorienärmer zu gestalten kann man eine Teil des Gorgonzola durch Mascarpone ersetzen.
Zutaten
- 1 Zwiebel
- 250 g Arborio Reis
- 200 ml Weißwein
- 1000 ml Gemüsebrühe
- 2 Birnen
- 2 cl Cognac (optional)
- 70 g Grana Padano
- 150 g Gorgonzola dolce
- 8 Walnußkerne grob gehackt
- 2 Stengel Rosmarin
- 3 Stengel Petersilie
- 1 EL Butter
- 1 Zitrone (Saft)
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
- Zuerst die Gemüsebrühe erwärmen.
- Die Zwiebel in feine Würfel schneiden.
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In einer
Pfanne auf mittlerer Hitze die Zwiebeln in Olivenöl glasig braten.
- Den Reis hinzugeben und kurz anbraten.
- Mit dem Weißwein ablöschen und einkochen lassen
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Sobald der Weißwein eingekocht ist immer zwei bis drei
Schöpflöffel Gemüsebrühe hinzugeben und wieder einkochen lassen, den Rosmarin hinzugeben.
- Den Grana Padano reiben und die Zitrone auspressen.
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Die Birnen waschen, in kleine Stücke schneiden und in einer
Pfanne andüsten, mit dem Cognac ablöschen.
- Wenn die gesamte Gemüsebrühe fast aufgebraucht ist und der Reis fast die gewünschte Konsistenz erreicht hat, den Rosmarin entfernen, die Birnenstücke unterrühren und weiter kochen.
- Butter, Grana Padano, Zitronensaft hinzugeben und verrühren bis sich alles mit dem Reis verbunden hat.
- Die Blätter der gewaschenen Petersilie grob hacken und unterrühren.
- Den Gorgonzola in kleine Stücke schneiden und unter den Risotto rühren, bis alles eine cremige Konsistenz erreicht hat, mit Salz und Pfeffer abschnecken.
- Auf einem Teller anrichten, die Walnüsse darüber streuen und servieren.
Nährwerte (pro Portion)
Die Nährwertangaben werden auf Basis einer Zutaten-Datenbank berechnet und stellen Näherungswerte dar. Die tatsächlichen Werte können je nach Zutaten und Portionsgröße variieren.
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Kalorien 1025 kcal
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Eiweiß 31 g
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Fett 46 g
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Gesättigte Fette 20 g
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Kohlenhydrate 113 g
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davon Zucker 19 g
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Ballaststoffe 7 g
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Natrium 1200 mg
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Alkohol 0
Enthält Alkohol. Bitte trinken Sie verantwortungsbewusst.
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